"Onze grootste overwinning is niet dat we nooit falen, maar dat we telkens als we struikelen, weer opstaan."
— Confucius
Welkom bij
MuBis Mental Care
Praktijk voor psychologie en coaching
Wanneer MuBis Mental Care?
MuBis Mental Care is een kleine psychologiepraktijk in Naarden van gz-psycholoog Bernadette Laban. U kunt bij deze praktijk terecht als u 20 jaar of ouder bent, met psychologische klachten kampt en op zoek bent naar professionele hulp, die op een persoonlijke manier wordt aangeboden. De behandeling richt zich op het verminderen van of anders leren omgaan met mentale, emotionele en fysieke klachten. Ook kunt u terecht wanneer u meer inzicht wilt in uzelf, verandering wilt in uw leven en belemmerende patronen wilt doorbreken. MuBis Mental Care biedt volwaardige psychologische hulp in een zorg- of coachingstraject.
Daarnaast bent u bij mij ook welkom als u op dit moment (nog) geen psychische klachten ervaart of geen officieel gestelde diagnose wilt, maar behoefte heeft aan een aantal losse gesprekken bijvoorbeeld als een klankbord om meer naar uw eigen waarden te gaan leven of mentaal veerkrachtiger te worden.
De methode van MuBis
Ik maak gebruik van evidence-based behandelmethoden. Hierbij vind ik het belangrijk om aan te sluiten bij uw persoonlijke verhaal, waarbij ik waarde hecht aan een open en betrokken samenwerking. Binnen mijn behandelingen ga ik uit van eigen mogelijkheden en krachten, die we samen gaan (her)vinden en toepassen, om zodoende op een andere manier met de ervaren problemen te kunnen omgaan.
Vanwege mijn uitgebreide werkervaring als gezondheidszorgpsycholoog bij de Medische psychologie verbonden aan de Hartrevalidatie in het ziekenhuis ben ik gespecialiseerd in behandeling van patiënten met hartproblematiek. Normaliter komt u alleen bij mij terecht via de cardioloog in het ziekenhuis, bij deze bied ik u de mogelijkheid om via uw huisarts met mij in contact te komen zonder wachttijd.
MuBis Mental Care
De wens tot een eigen praktijk is ontstaan om mijn lange werkervaring als psycholoog in de zorg door te vertalen naar een meer pragmatische, coachende aanpak. Vanuit mijn inzichten en mijn empathische kwaliteit weet ik met u samen snel tot de kern te komen, van waaruit we stapsgewijs vooruit kunnen gaan werken.
Veel van de verschillende coachingstechnieken en methodieken vinden hun oorsprong in de psychologie. Coaching richt zich op het optimaal benutten van persoonlijke mogelijkheden en is vooral oplossingsgericht. In de praktijk kan dit proces worden belemmerd door onderliggende (psychische) problematiek. Een coach zal in dit geval verwijzen naar een psycholoog. Het coachingstraject moet worden onderbroken voor een psychologische interventie. Het kost dan veel tijd om de juiste psycholoog te vinden en hier een nieuwe werkrelatie mee te starten.
Psychologische coaching staat bij mij voor deskundige hulp op basis van psychologische principes en inzichten. Door mijn jarenlange ervaring als gezondheidszorgpsycholoog en leefstijlcoach kan ik gemakkelijk schakelen in beide rollen. Waar gewenst combineer ik stressmanagement met thema’s als acceptatie- en verwerkingsproblemen bij verlies van gezondheid/ ziekte, leefstijlveranderingen, eetproblematiek, disbalans tussen geven en nemen, perfectionisme, assertiviteit, faalangst, (hoog)gevoeligheid, en zingevingsvragen. Naast de bekendere leefstijlvragen kan de psychologische coaching dus ook gericht zijn op meer diepliggende processen die u belemmeren in uw functioneren en uw dagelijks welbevinden.
Kennismaken?
Wilt u meer weten over wat MuBis Mental Care te bieden heeft en wat ik voor u kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op om te kijken of wij samen een goede match zijn.
